Tannregulering og tannbeskyttere

Tannregulering og tannbeskyttere er viktige verktøy innen tannhelse som hjelper til med å korrigere tannstilling, beskytte tennene og forbedre munnhelsen generelt. Enten du vurderer tannregulering for å rette opp skjeve tenner eller trenger en tannbeskytter for å beskytte tennene under sportsaktiviteter, er det viktig å forstå hva disse enhetene innebærer og hvordan de kan hjelpe deg.

Tannregulering og tannbeskyttere Image by Tung Lam from Pixabay

Hva er tannregulering og hvordan fungerer det?

Tannregulering er en ortodontisk behandling som brukes for å korrigere feilstillinger i tennene og kjeven. Den består vanligvis av braketter som festes på tennene og forbindes med tråder eller buer. Disse komponentene utøver et konstant, men skånsomt trykk på tennene over tid, noe som gradvis flytter dem til ønsket posisjon. Tannregulering kan korrigere problemer som overbitt, underbitt, skjeve tenner og trangstilling.

Behandlingen med tannregulering kan vare fra noen måneder til flere år, avhengig av alvorlighetsgraden av tannstillingen og pasientens alder. Regelmessige besøk hos ortodontisten er nødvendig for å justere tannreguleringen og overvåke fremgangen.

Hvilke typer tannregulering finnes?

Det finnes flere typer tannregulering tilgjengelig, hver med sine fordeler og ulemper:

  1. Tradisjonell metallregulering: Dette er den mest vanlige typen og består av metallbraketter og tråder.

  2. Keramisk regulering: Ligner på metallregulering, men bruker gjennomsiktige eller tannfargede braketter for et mer diskret utseende.

  3. Lingual regulering: Festes på baksiden av tennene og er nesten usynlig utenfra.

  4. Usynlig regulering (f.eks. Invisalign): Bruker gjennomsiktige, avtakbare skinner for å rette opp tennene.

Valg av type tannregulering avhenger av faktorer som alvorlighetsgraden av tannstillingen, pasientens preferanser og økonomiske hensyn.

Hva er tannbeskyttere og når bør de brukes?

Tannbeskyttere er myke, fleksible enheter som dekker tennene og tannkjøttet for å beskytte mot skader. De er spesielt viktige for personer som deltar i kontaktsport eller aktiviteter med høy risiko for fall eller slag mot ansiktet. Tannbeskyttere absorberer støt og fordeler kraften over et større område, noe som reduserer risikoen for tannskader, kjeveskader og munnskader.

Tannbeskyttere bør brukes under aktiviteter som:

  • Kampsport (boksing, kickboksing, karate)

  • Lagsport (fotball, håndball, ishockey)

  • Ekstremsport (skateboarding, sykling)

  • Andre høyrisiko aktiviteter hvor det er fare for fall eller sammenstøt

Hvilke typer tannbeskyttere er tilgjengelige?

Det finnes tre hovedtyper tannbeskyttere:

  1. Ferdiglagde tannbeskyttere: Disse er rimelige og lett tilgjengelige, men gir begrenset beskyttelse og tilpasning.

  2. “Boil and bite” tannbeskyttere: Disse kan tilpasses ved å varme dem opp og forme dem rundt tennene.

  3. Spesialtilpassede tannbeskyttere: Lages av en tannlege basert på en avstøpning av tennene dine for best mulig passform og beskyttelse.

Valg av tannbeskytter avhenger av aktivitetsnivå, risikofaktorer og personlige preferanser.

Hvordan vedlikeholde tannregulering og tannbeskyttere?

Riktig vedlikehold av tannregulering og tannbeskyttere er avgjørende for deres effektivitet og din munnhelse:

For tannregulering:

  • Børst tennene grundig etter hvert måltid

  • Bruk tanntråd og interdentale børster for å rengjøre mellom brakettene

  • Unngå harde, seige eller klebrige matvarer

  • Følg ortodontistens instruksjoner nøye

For tannbeskyttere:

  • Skyll tannbeskytteren med kaldt vann før og etter bruk

  • Rengjør regelmessig med tannbørste og mild såpe

  • Oppbevar i en ventilert boks når den ikke er i bruk

  • Inspiser jevnlig for slitasje eller skader

Kostnader og tilgjengelighet av tannregulering og tannbeskyttere

Kostnadene for tannregulering og tannbeskyttere kan variere betydelig basert på type, kompleksitet og hvor du får behandlingen. Her er en generell oversikt:


Produkt/Tjeneste Leverandør Kostnadsestimering
Tradisjonell metallregulering Ortodontist 25 000 - 45 000 NOK
Keramisk regulering Ortodontist 30 000 - 50 000 NOK
Usynlig regulering (Invisalign) Ortodontist/Tannlege 35 000 - 70 000 NOK
Ferdiglagd tannbeskytter Sportsbutikk 50 - 200 NOK
“Boil and bite” tannbeskytter Apotek 200 - 500 NOK
Spesialtilpasset tannbeskytter Tannlege 1000 - 3000 NOK

Priser, satser eller kostnadsestimater nevnt i denne artikkelen er basert på den nyeste tilgjengelige informasjonen, men kan endre seg over tid. Uavhengig research anbefales før du tar økonomiske beslutninger.


Tannregulering dekkes delvis av det offentlige for barn og ungdom opp til 18 år hvis det er medisinsk nødvendig. For voksne må behandlingen som regel betales privat. Tannbeskyttere er vanligvis ikke dekket av offentlige helsetjenester og må kjøpes privat.

Det er viktig å konsultere en tannlege eller ortodontist for å få en nøyaktig vurdering av dine behov og de tilhørende kostnadene. Mange klinikker tilbyr også betalingsplaner for å gjøre behandlingen mer overkommelig.

Tannregulering og tannbeskyttere spiller en viktig rolle i å opprettholde god munnhelse og forebygge skader. Ved å forstå de ulike alternativene, riktig bruk og vedlikehold, kan du ta informerte beslutninger om din tannhelse og sikre et sunt, vakkert smil i årene som kommer.

Denne artikkelen er kun for informasjonsformål og skal ikke anses som medisinsk rådgivning. Vennligst konsulter en kvalifisert helsearbeider for personlig veiledning og behandling.